国产美乐怡
许多植物中含有植物性雌激素——一类对人体如同弱的雌激素一样的化合物。富含植物雌激素的植物性食物，如淮山、鼠尾草、覆盆莓、银杏和甘草，对于40岁以上的女性特别有益。此外，这些完整的植物性食物也富含抗氧化剂、植物营养素和多醣体，对于男性和女性来说都是优质的营养来源。它们有助于强健记忆力、缓解压力、提高免疫力，并且其抗氧化活性能够帮助身体对抗自由基的侵害。
美乐怡以完整的植物性食物：淮山、鼠尾草、覆盆莓、银杏和甘草制成，这些成分都富含植物雌激素以及能够滋养人体的营养物质。美乐怡由天然完整的植物性食物制成，适合男性和女性食用。 适合纯素食者和素食者食用。
每日食用2-3次，每次3粒。
产品搭配
想要在日常饮食中摄取更多的植物性雌激素和钙质，可在食用美乐怡时搭配沛能和珍语。
美乐怡搭配欧蜜籽和神怡，能促进心血管健康，促使优质的睡眠。
美乐怡搭配珍语和骨爱节，能够保护骨骼健康。
想要缓解压力，补充维生素C，可在食用美乐怡时搭配素健和思康。
常见问题
问：什么是更年期
答：更年期是指女性月经永久地结束，并且不能够再生育；更年期通常出现在45至55岁间。？
问：更年期包括哪些阶段？
答：更年期划分为三个阶段。更年前期是指女性虽然仍有月经，却开始出现各种更年期的迹象与症状的时期；更年前期可能会持续四至五年或更长时间。
更年期是指女性最后一次月经结束时至之后的12个月这段时期。更年期意味着女性月经永久地结束，并且不能够再生育；更年期通常出现在45至55岁间。
更年期结束后的日子，称为更年后期。更年期以后，女性罹患心血管疾病、骨质疏松症、乳腺癌等疾病的风险将增加。
问：什么是雌激素？
答：雌激素是人体产生的一种荷尔蒙，可以促进女性特征的形成和发展，也有助于骨骼生长。然而，过高的雌激素水平与高风险的乳腺癌患病率有关。因此，对于进入更年期较迟的女性来说，她们的一生中将产生更多雌激素，也就有较高的罹患乳腺癌的风险。
问：我如何知道自己正处于更年前期？
答：这一时期的女性可能会出现许多不适症状，包括月经不规则、阴道干涩、潮热、睡眠质量不佳、情绪易波动、烦躁易怒、抑郁、焦虑、心悸、盗汗、健忘（某些女性）、头痛、小便失禁、阴道感染、关节疼痛和其他各种疼痛。
问：是什么原因导致了这些不适症状？
答：更年前期的各种不适症状是由于女性体内雌激素和孕激素水平变化所导致的。而随着时间的推移，卵巢产生的这两种荷尔蒙会越来越少。
一些医疗措施也可能导致雌激素水平突然下降，例如化疗、抑制雌激素以**乳腺癌，或手术切除卵巢（称为手术绝经）。这些情况都会加重更年前期的不适症状或使这些症状出现得更为突然。
问：如何缓解更年前期的各种不适症状？
答：多吃富含植物性雌激素和维生素C的植物性食物。维生素C对组织修复和铁质吸收都很重要；对于接近更年期的女性而言尤其重要。身体和精神压力会触发机体合成和分泌肾上腺素，此反应会消耗体内的维生素C，进而会抑制机体的免疫反应。因此应该多吃如覆盆莓和鼠尾草等富含维生素C的植物性食物。
此外，多吃富含钙质、纤维素和植物性蛋白质的植物性食物；而减少脂肪、咖啡因和糖分的摄入量。经常运动。健康而平衡的生活方式对于逐渐步入黄金年华的人来说，变得越来越重要。
问：什么是肾上腺？
答：肾上腺是位于两侧肾脏上方的小三角形腺体，其职能之一是产生性荷尔蒙（如雌激素）和压力荷尔蒙（如肾上腺素）。
问：为什么肾上腺在更年期很重要？
答：女性的雌激素来源于卵巢、肾上腺和脂肪细胞。一旦到了更年期，肾上腺和脂肪细胞就成为雌激素的主要来源。然而，当今人们不健康的饮食习惯和充满压力的生活方式，使许多女性在更年期时肾上腺的功能也已过度损耗。因此，维护肾上腺的健康不仅有助于维持两种荷尔蒙的活性，也能够增强身体对抗压力的能力。
问：激素替代疗法（HRT）安全吗？
答：科学研究证明，使用HRT疗法会增加罹患乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、肺癌的风险，同时也会增加罹患其他严重病症的风险，如**、中风，以及严重的血液凝块（例如：深静脉血栓）。
问：什么是植物性雌激素？
答：植物性雌激素是天然的植物化合物，对人体就如弱的雌激素一样。
问：植物性雌激素会引发**吗？
答：没有科学证据表明植物性雌激素会增加罹患**的风险，这与主流的的观点正好相反。摄取膳食性植物雌激素可降低雌激素依赖型**（如：乳腺癌）的风险。植物性雌激素能抢先与细胞中的雌激素受体结合，阻止容易引发**的动物性雌激素与受体结合，从而抑制癌细胞的生长。
问：植物性雌激素对男士来说安全吗？
答：安全。一项安慰剂对照试验的结果表明，植物雌激素不会改变男性的生物活性睾酮浓度。植物雌激素对精子的浓度、数量或活性都没有影响；对睾丸和射精量也没有影响。
问：植物雌激素对健康有什么助益？
答：植物性雌激素可以抑制癌细胞生长、促使肿瘤细胞凋亡并且调节人体免疫系统。大豆富含植物雌激素。一项人口研究结果显示，饮食中多摄入豆制品与低风险的乳腺癌、子宫内膜癌和前列腺癌患病率有关联。
问：哪些食物是植物性雌激素的良好来源？
答：完整的植物性食物富含营养，有益于人体健康，也是植物性雌激素的良好来源。淮山可以帮助缓解更年期的不适症状，具有保护神经系统、呵护心脏、提高机体免疫力等功效。鼠尾草有益于骨骼健康，能够供给身体所需的维生素K和钙质。
覆盆莓富含植物性雌激素；同时也富含抗氧化剂，特别是维生素C。
银杏中含有的植物性雌激素能够帮助女性恢复体内荷尔蒙平衡，而含有的萜类化合物则能保护心脏的健康。研究表明，银杏有助于缓解女性更年前期的疲劳、抑郁和记忆力问题；也能改善更年后期的视力问题或认知困难。
甘草中含有β-谷甾醇，它的雌激素活性是雌二醇（人体内最强的雌激素）的1/400。
问：淮山对健康有什么益处？
答：草药医师推荐食用淮山作为缓解疲劳、食欲不振、腹泻、气短、尿频、口渴的补剂；同时食用淮山也能纾解更年前期的不适症状，如夜间盗汗和情绪波动。淮山还有抑制肥胖、抗癌、保护神经系统和呵护心脏的功效。淮山中的多醣体YP-1能刺激T细胞增殖，从而提高人体免疫力。淮山中含有薯蓣碱，它可以防止自由基对人体的损害。
问：鼠尾草对健康有什么益处？
答：鼠尾草具有强健免疫系统、抗氧化的功效。其中所含的丹宁酸有助于提高人体抵抗感染的能力。鼠尾草也富含许多其他的营养成分和矿物质，包括有助于骨骼健康的维生素K和钙质。鼠尾草也有助于减轻更年前期女性潮热和夜间盗汗的症状。
问：覆盆莓对健康有什么益处？
答：覆盆莓的抗氧化活性大约比草莓的高50%，是番茄的10倍。若细胞遭受自由基的伤害，容易引发很多疾病；而抗氧化剂有助于抵御自由基的侵害。覆盆莓中含有的鞣花单宁酸、花青素和维生素C使覆盆莓具有抗氧化活性。覆盆莓提取物能够抑制宫颈癌细胞的生成。
问：银杏对健康有什么益处？
答：银杏因其强心、健脑、润肺的功效，已被广泛使用了5000多年。其中所含的萜类化合物具有抗氧化的性能，有助于扩张血管和降低血小板的粘稠度，从而改善血液循环。银杏能改善血液流向大脑的状况，从而缓解更年期记忆力下降的症状。也有研究表明，银杏有助于缓解女性更年前期的疲劳、抑郁和记忆力问题；也能改善更年后期的视力问题或认知困难。
银杏叶中含有的类黄酮具有抗氧化的功效，能帮助身体对抗自由基造成的损伤。研究显示，银杏萃取物能够增强自然杀手细胞的活性，提高人体免疫力。银杏也具有抗癌功效，因为它能够增强氧气在体内输送的能力，提高血液含氧量（含氧血具有抗肿瘤的特性）。银杏茶中含有的槲皮素可以抑制因雌激素激活的**，如膀胱癌、乳腺癌和卵巢癌。
问：甘草对健康有什么益处？
答：甘草含有超过334种具有**功效的成分，包括植物性雌激素、植物固醇、类黄酮、异黄酮、查耳酮和皂甙。甘草是一种适应原草本，可以提高机体应对压力的能力。甘草中的甘草酸有助于维持体内皮质醇（体内的一种对抗压力的肾上腺荷尔蒙）的正常值，并且能减少引起炎症的前列腺素的形成。研究发现，甘草根能刺激人体产生干扰素（免疫系统中一种重要的化学物质）。甘草可能有增强记忆力的功效；也能使肾上腺产生的荷尔蒙在更年前期或更年后期工作更长时间。
问：什么是美乐怡？
答：美乐怡含有完整的植物性食物：淮山、鼠尾草、覆盆莓、银杏和甘草，能够方便地为人体补充这些营养成分。
问：哪一些人适合食用美乐怡？
答：美乐怡特别适合40岁以上的女士服用。然而，美乐怡由天然完整的植物性食物制成，适合所有年龄的男士女士服用。
问：应该摄取多少计量的美乐怡？
答：每天吃2-3次，每次3粒。可作为食物营养品来食用。
问：美乐怡是否是伊斯兰教律法的合法食物？
答：是的。
问：美乐怡最好与什么产品搭配食用？
答：想要在日常饮食中摄取更多的植物性雌激素和钙质，可在食用美乐怡时搭配沛能和珍语。美乐怡搭配欧蜜籽和神怡，能促进心血管健康，促使优质的睡眠。美乐怡搭配珍语和骨爱节，能够保护骨骼健康。想要缓解压力、补充维生素C，可在食用美乐怡时搭配素健和思康。
问：美乐怡可以替代珍圆吗？
答：可以。
